Meglio selezionare sostanze prive di azione stimolante centrale, per evitare effetti indesiderati. Per contrastare l’obesità, alcune sostanze naturali ad azione termogenica (ossia attivatori del metabolismo ossidativo e brucia grassi), possono aiutare a perdere peso, ma bisogna essere oculati nella scelta dei composti. I prodotti che agiscono sul sistema nervoso centrale (Efedrina e Caffeina), a certe…
Categoria: Probiotici e Nutraceutici
Alga Chlorella: proprietà antiossidanti e anticolesterolo
Contrasta la formazione del colesterolo LDL e dei radicali liberi, prevenendo il rischio delle malattie cardiovascolari. La World Health Organization (WHO) ha stimato che 24 milioni di persone, entro il 2030, saranno colpite da #Malattie cardiovascolari. Grande attenzione è rivolta ai marcatori ematici di queste malattie, come il colesterolo totale e i trigliceridi, e agli…
Una combinazione di nutraceutici possiede un’azione potente su colesterolo e glicemia
Molti studi clinici controllati ne hanno dimostrato l’effetto benefico nel contrastare più fattori di rischio della sindrome metabolica. L’utilizzo dei nutraceutici (concentrati di sostanze, estratte da alimenti o piante), ha dimostrato, più volte, di essere un mezzo utile per trattare più fattori di rischio delle #Malattie cardiovascolari, con una sola pillola, mantenendo una sicurezza elevata.
Stitichezza cronica: si può combattere in modo naturale
Fibre miste e psillio hanno dimostrato di contrastare la costipazione in modo significativo, migliorando la qualità della vita. In caso di sindrome dell’intestino irritabile, diverticolite, emorroidi e ragadi anali, stitichezza in gravidanza e allattamento, per bambini e per tutte le persone che non possono assumere lassativi (induttori aggressivi della peristalsi intestinale) gli integratori a base…
La curcuma, efficace nelle malattie della pelle
Un’analisi di numerosi studi clinici, ne ha dimostrato la capacità di ridurre la gravità dei sintomi in diversi problemi dermatologici. I ricercatori del College of Medicine, Drexel University, Philadelphia, USA, hanno valutato in 18 studi clinici, l’effetto della somministrazione orale e dell’applicazione topica (locale) della curcuma in diverse #Malattie della pelle, tra cui la psoriasi,…
Il consumo di probiotici e simbiotici regola la glicemia
L’assunzione regolare di lattobacilli e bifidobatteri ha dimostrato di diminuire i livelli di glucosio nel sangue. Le stime parlano di 592 milioni di persone sofferenti di diabete di tipo 2, entro il 2035. E’ necessario cercare di mantenere i livelli di glucosio nel sangue nella norma, tra 70 e 99 mg/dL, per contrastarne la comparsa…
Le fibre solubili contrastano la glicemia e aumentano il colesterolo HDL
Un’analisi su 607 soggetti con diversi disordini metabolici ha rivelato che l’inulina migliora la glicemia e il colesterolo. Sono anni che si parla di fibre nell’alimentazione, per aumentare la sazietà, migliorare la motilità intestinale e controllare i parametri metabolici (glicemia e colesterolo), ma quale scegliere in caso di necessità?