La capsaicina ed i capsiati in esso contenuti aumentano il dispendio energetico e migliorano l’ossidazione dei grassi. I ricercatori dell’Università Laval, in Quebec (Canada), hanno pubblicato sulla rivista International Journal Obesity, nel dicembre 2015, un aggiornamento dei dati finora collezionati sul peperoncino. Gli scienziati confermano che questa spezia può essere assunta quotidianamente, in un piano…
Categoria: Probiotici e Nutraceutici
Difendiamoci dall’inquinamento atmosferico con i micronutrienti
I micronutrienti (vitamine B, C, E, D) e gli acidi grassi omega 3 hanno una azione protettiva sullo stress ossidativo ed infiammatorio. Molti risultati clinici finora raccolti, pubblicati nel dicembre 2015 sulla rivista scientifica “Nutrients”, dimostrano che l’assunzione dei micronutrienti e degli acidi grassi può proteggere in maniera significativa la salute umana dall’inquinamento dell’aria.
Prevenzione globale del rachitismo nutrizionale
Un documento di consenso internazionale aiuterà a combattere questa patologia. Trentatré esperti dei dipartimenti ospedalieri di Endocrinologia e Pediatria, nominati in tutto il mondo provenienti da Europa, Nord America, America latina, Asia, Africa ed Oceania, hanno pubblicato questo mese sulla rivista “Journal Clinical Endocrinology and Metabolism” un documento di consenso per combattere il rachitismo e…
Chitosano: fibra naturale che riduce il peso senza dieta
Il chitosano, sicuro e ben tollerato, migliora la composizione corporea. Gli effetti del chitosano, fibra naturale nel trattamento dell’obesità sono stati indagati a lungo, ma non sempre i risultati sono stati inequivocabili, a causa di dosaggi inadeguati nel corso degli studi. In uno studio clinico controllato, pubblicato sulla rivista “Nutrition Journal” nel mese di gennaio…
Silimarina dal cardo mariano: coadiuvante nella steatosi epatica non alcolica
La silimarina è un potente fitocomplesso antiossidante, caratterizzato da effetti benefici nella steatosi epatica non alcolica. La silimarina è una delle erbe più studiate nel campo dell’epatologia. L’uso dei derivati estratti dai semi del cardo mariano è noto in tutto il mondo per il trattamento delle malattie epatiche. Un team di ricercatori dell’Università di Catania,…
Dermatite atopica o eczema in adulti e bambini: si può contrastare con antiossidanti
Melatonina e vitamina A proteggono la pelle con eczema dall’azione nociva dei radicali liberi. L’incidenza della dermatite atopica, DA (malattia infiammatoria cronica e recidivante della pelle) sta aumentando. Colpisce circa il 25% dei bambini e il 3% degli adulti. Uno dei più importanti fattori nella patogenesi della malattia è lo stress ossidativo che danneggia le…
Sindrome metabolica: cosa c’è di nuovo per combatterla
Alcune sostanze nutraceutiche sono risultate efficaci nel contrastare i fattori di rischio metabolici. Il cambiamento dello stile di vita (dieta bilanciata nei macro e micronutrienti ed esercizio fisico aerobico) è il primo intervento per ridurre i problemi metabolici (ipertensione, colesterolo LDL, glicemia, grasso viscerale), legati all’obesità e al sovrappeso.