Mandorle, spuntino per migliorare il colesterolo

Aumentano il colesterolo HDL (buono) e riducono il rischio di malattie cardiovascolari, secondo quest’ultimo studio clinico. Le malattie cardiovascolari continuano ad essere il maggior problema di salute pubblica, a causa di diversi fattori di rischio: dislipidemia, ipertensione, fumo, obesità, stile di vita sedentario, stress, insulinoresistenza. La strategia migliore di intervento per la prevenzione e il…

Uova, il consumo regolare contrasta la sindrome metabolica

Una ricerca, condotta su più di 100 mila persone, ha dimostrato che un uovo al giorno ha un’azione benefica sui parametri metabolici. Il rischio di sviluppo delle #Malattie cardiovascolari e del diabete di tipo 2 è la conseguenza della sindrome metabolica, un insieme di almeno tre delle seguenti alterazioni: aumento della circonferenza addominale, della pressione…

Demenza senile: limitare gli alimenti proinfiammatori per prevenirla

Loredana Vesci (BlastingNews.Com) pubblicato il 14 aprile 2017. Demenza senile: limitare gli alimenti proinfiammatori per prevenirla. Uno studio clinico esteso durato 18 anni ha dimostrato che l’alimentazione può influenzare il rischio di comparsa della demenza. Attualmente la demenza colpisce 35.6 milioni di persone nel mondo ed è in continuo aumento, a tal punto che sono previsti 65.7…

Osteoporosi, prevenzione con le prugne secche

Osteoporosi, prevenzione con le prugne secche

Loredana Vesci (BlastingNews.Com) pubblicato il 30 aprile 2017. Osteoporosi, prevenzione con le prugne secche Studi clinici dimostrano l’effetto delle prugne secche nel rallentare la perdita della densità minerale ossea legata all’età. Si stima che in Europa 22 milioni di donne e 5.5 milioni di uomini soffrano di osteoporosi, con conseguenti 3.5 milioni di fratture all’anno;…